Bayi Baru Lahir Bisa Diajak Bermain

Menurut pakar bayi, Luiza DeSouza, yang juga penulis buku Eat, Play, Sleep: The Essential Guide to Your Baby’s First Three Months, waktu bermain dengan bayi itu penting untuk memperkuat ikatan dengan Mama, juga untuk menstimulasi perkembangan kemampuan motorik dan koordinasi tangan dengan mata.

Baca juga : Kursus Bahasa Jerman di Jakarta

“Sejak baru lahir hingga berusia 1 bulan, mungkin hanya ada sedikit waktu antara saat menyusui bayi, mengganti popok, dan membiarkannya kembali tidur, tapi bukan berarti bayi tidak bisa diajak bermain,” kata Luiza. Bukalah diri Mama untuk menangkap setiap kesempatan yang ada. Bermainlah saat mengganti popoknya. Putar musik klasik sambil menidurkannya.

Perkenalkan bayi pada berbagai bentuk dengan menggambar beberapa bentuk sederhana dan menempatkannya di tempat tidur bayi, sehingga bisa dilihat setiap saat. Meski bayi Mama tampak belum memahaminya, sebenarnya ia sudah mendapatkan manfaatnya.

Berenergi dan Berprotein Tinggi

Di usia balita, si kecil sedang aktif-aktifnya. Untuk itu, si kecil membutuhkan makanan tinggi protein dan energi sebagai bahan bakar bagi aktivitasnya, selain juga untuk kelangsungan tumbuh kembangnya.

Rolade Ikan Saus Kacang

Bahan : 500 gram fillet ikan kakap 2 buah putih telur 150 gram lobak serut 1 sendok makan ebi, rendam dengan air panas, tiriskan, haluskan 2 siung bawang putih, haluskan 1 batang bawang daun iris halus 1 sendok teh minyak wijen 10 gram jamur kuping kering rendam air panas iris halus  sendok makan tepung tapioka 3 lembar kembang tahu kualitas baik, rendam 10 butir telur puyuh rebus , kupas

Saus kacang : 100 gram kacang tanah 150 mililiter air 2 siung bawang putih 4 buah cabai merah rebus 2 sendok makan kecap manis 1 sendok makan gula merah 1 sendok teh garam

Cara membuat : 1. Campur ikan, putih telur, dan lobak sambil dipukul-pukul sampai lembut. Tambahkan udang kering, daun bawang, bawang putih, jamu kuping minyak wijen, dan tepung tapioka aduk rata. 2. Ambil selembar kembang tahu, tata donan ikan di atasnya, ratakan, letakkan telur puyuh rebus berjajar di satu sisinya. Gulung perlahan hingga padat. Bungkus dengan alumunium foil. Putar kedua ujungnya, lalu kukus selama 30 menit, angkat. 3. Buka pembungkus rolade, gulingkan ke dalam telur , kocok lalu goreng sampai matang, angkat. 4. Saus, haluskan semua bahan, masak menggunakan api kecil sambil diaduk sampai berminyak. 5. Sajikan rolade ikan dengan saus kacang.

Pilah-Pilih Baju Hamil

ENGGAK TERLALU SUSAH PILIH BAJU “Pengalaman saat pilih-pilih baju hamil, gampang sih. Soalnya saat hamil perutku enggak terlalu besar, jadi masih bisa beli dress yang umumnya dijual di toko-toko.” MEILA LESTARI, 8 BULAN

Baca juga : Tes Toefl Jakarta

FENTI FERDIANTI, 8 BULAN PILIH BAJU HAMIL YANG BISA DIPAKAI UNTUK MENYUSUI JUGA “Tidak mudah untuk saya memilih baju hamil karena postur tubuh yang sudah besar dari sebelum hamil. Saya lebih pilih baju hamil berkancing depan atau yang memiliki ritsleting di bagian dada agar masih bisa dipakai setelah melahirkan dan menyusui. Terbukti sampai anakku usia 10 bulan, baju hamil saya masih bisa dipakai. Jadi cukup hemat karena tidak perlu membeli baju menyusui.”

SIBUK BELANJA SEBELUM SIDANG “Saat kuliah semester lima, saya sudah menikah dan kemudian hamil. Saat hamil, saya sedang sibuk sibuknya menyusun skripsi. Terbayang kan bagaimana saya harus bolak-balik ke kampus dengan perut yang terus membesar? Setiap pagi sebelum ke kampus adalah hal paling membingungkan karena harus memilih baju. Hamil membuat badan saya lebih besar dari sebelumnya. Banyak baju yang sudah tidak muat. Untuk ke kampus, saya tidak mungkin pakai baju yang terlalu santai. Apalagi ketika sidang skripsi, saya bukannya sibuk dengan materi yang akan dipresentasikan, malah sibuk belanja baju kemeja putih yang muat untuk digunakan saat sidang. He he he. Walaupun demikian, kehamilan memang masa yang indah.” FAHMI MUSTIKASARI, 8 BULAN

PAKAI KOLEKSI LAMA “Saat hamil, saya tidak pernah beli baju hamil. Kebetulan koleksi kemeja dan kaus dari sebelum hamil banyak yang agak longgar, jadi ketika hamil cukup pakai baju-baju tersebut. Begitu juga dengan celana. Saya masih pakai jeans dari koleksi-koleksi saya dahulu, hanya saja di bagian pinggangnya saya sambung menggunakan vienband (karet penyambung celana). Vienband ini banyak dijual di toko-toko baju hamil. Setelah kandungan agak membesar, kira-kira di atas 7 bulan, saya juga masih pakai baju-baju lama berbahan karet dan agak melar. Jadi untuk ibu-ibu yang sedang hamil sebaiknya jangan terburu-buru membeli baju hamil. Coba cek lagi isi lemarinya, mungkin banyak baju lama yang bisa digunakan saat hamil.” CUT SALMA, 8 BULAN

Sumber : pascal-edu.com