InFocus M320e Smartphone yang Cocok untuk Jalan ke Kota Bunga Bag 2 – Bass boost dan 3D e ect baru aktif ketika earphone terpasang. FM Radio pun seperti biasa baru aktif bila earphone tercolok. Nyaris tak ada pengaturan tambahan apa pun di sini. Tapi setidaknya kita masih bisa rekam siaran radio. Untuk video, ada Video Player. Ini bisa baca fi le HD 1080. 8,2 Kamera Kombinasi kamera utama 13 MP dan kamera depan 8 MP pastinya menggelitik karena tak banyak yang memberikan spesifi kasi setinggi itu. Khusus kamera utama, tercatat M320e menggunakan sensor Sony Exmor R, BSI, CMOS, dengan f2.2. Sementara untuk kamera depan tak kami temukan catatan apa-apa. Tak heran foto yang dihasilkan kamera utama maupun kamera depan terlihat tajam dengan warna cukup natural. Begitu pun video, tampak mulus ketika diputar ulang di komputer. Dalam kondisi lebih khusus pun, misalnya low light, foto maupun video besutannya masih layak dijempol. M320e punya beberapa moda untuk kamera utama, termasuk Live Photo, Motion track, Face beauty, dan Panorama. Lalu ada lebih banyak opsi pada Color e ect, Scene mode, atau White balance. Khusus foto, ada Zero shuter delay, Voice capture, Face detection, Smile shot, HDR, Auto scene detection, Self timer, sampai Continuous shot. Sementara untuk video ada EIS, TIme lapse interval, maupun efek M320e memakai shutter sentuh yang gabungkan foto dan video. Perpindahan antara kamera utama dan depan pun cepat.

Editor foto sangat kaya Sayangnya, sebaliknya, editor video tak ada. Foto an video mudah di-share ke media sosial maupun disimpan di layanan cloud. 8 Daya Saing Melihat nama InFocus, sebetulnya kami mengharapkan kehadiran fi tur unik pada M320e. Misalnya, tentu saja, proyektor. Namun ternyata kami harus kecewa. Memang spesifi kasinya lumayan. Tapi justru itu masalahnya. Tanpa sesuatu yang spesial, rasanya jadi sama saja dengan smartphone Android kebanyakan. Padahal kalau InFocus bisa menyisipkan fi tur proyektor, misalnya, kami yakin smartphone besutannya langsung dapat tempat khusus di arena kompetisi. Di kisaran harga 2 juta, M320e bertarung dengan sangat banyak kompetitor. Ada Evercoss Elevate Y2, Himax Zoom, Xiaomi Redmi Note, Oppo Find Piano, LG L Fino, Acer Liquid S1, dan seterusnya. Atau seri lawas yang turun harga seperti iPhone 4 16GB, BlackBerry Q5, BlackBerry Z3, dan teman-temannya

InFocus M320e Smartphone yang Cocok untuk Jalan ke Kota Bunga – Desain Bagi kami, M320e lebih nyaman digenggam dengan dua tangan. Sebab, untuk smartphone berukuran layar 5.5 inch, bobotnya terasa agak berat. Permukaan casing plastik bertekstur titik halus, tetap glossy, dan sedikit glowing. Bagian belakang warnanya solid – sejauh ini baru tersedia warna putih saja. Tapi ada aksen warna silver, atau gold, membingkai layar. Memandangi isi layar 5.5 inch yang dukung HD 1280×720 tentunya terasa lega dan nyaman di mata. Tak tampak catatan mengenai bahan kaca layar, namun warna dan detil tampil oke. Ada opsi otomatis pada brightness. Namun menurut kami rasanya kok tetap sedikit silau di bawah terik matahari. Dukung lima titik sentuh, respon layar cukup sensitif. 8,2 Kinerja Android Jelly Bean di atas prosesor octa-core 1.7 GHz dari MediaTek, RAM 1 GB, dan prosesor grafi s Mali 450 menampilkan hasil benchmark yang lumayan. Skor AnTuTu Benchmark 5.6, misalnya, di atas HTC One dan Xiaomi Redmi Note meski nonverifi ed. AnTuTu Benchmark 5.6 : 33860 NenaMark 2.4 : 61.4 fps Quadrant Standard 2.1.1 : 15625 Kabarnya sistem operasinya nantinya bisa di-upgrade ke versi 4.4 KitKat.

Namun sampai saat artikel ini ditulis, kami belum mendapatkannya. Storage internal yang 8 GB itu berbagi pakai dengan sistem. Untungnya ada slot microSD untuk penambah storage, dan ini dukung kapasitas sampai 64 GB. Tak ada keterangan mengenai UI khusus. Namun tampilan jendelanya menyatu antara Home dan menu. A la iOS gitulah. Ber-default lima jendela, jumlah jendela bisa bertambah sampai tak terbatas. Beberapa aplikasi pihak ketiga yang langsung dibenamkan InFocus antara lain Line, BBM, Safebox. Kami tak melihat aplikasi khas InFocus sendiri. Yang sesimpel layanan cloud pun tak tampak. Inilah yang kami sayangkan. Kapasitas baterai tergolong besar, yaitu 3100 mAh. Untuk manajemen baterai hanya diberikan opsi CPU power saving mode. Ini sangat simpel, tapi lumayanlah untuk mengulur daya tahan baterai. Pada pemakaian normal, baterai bisa bertahan sampai rataan sepuluh jam. Namun bila banyak main game, motret, atau rekam video, tetap saja perlu siapkan power bank. M320e punya Bluetooth 4.0, dan WLAN Direct untuk konektivitas. Transfer data via kabel ke komputer pun mudah. Slot SIM 2 dukung 3G, tapi slot SIM 1 hanya dukung 2G. Setidaknya, kedua slot sama-sama bisa mengakses internet. Selain seluler, akses internet juga bisa diperoleh dari WiFi. Akses internet bisa di-share dengan hotspot. 8 Multimedia Semburan suara speaker di belakang bodi sangat nyaring, sehingga tetap jelas terdengar meski handset telentang. Warna suaranya pun jernih. M320e memang dilengkapi sound e ect dengan pilihan yang banyak. Menariknya, Music dan Play Music menampilkan pilihan equalizer yang sedikit beda. Play Music bisa mengakses Preset Reverb, sementara Music tidak.

Panggung politik kini makin menarik, ketika Jokowi-JK harus menentukan kabinet dan mengisinya. Bukan cuma soal jumlah kementerian yang mencontoh zaman SBY, tetapi siapa yang akan menjadi menteri. Jokowi-JK yang semula tegas mencanangkan koalisi tanpa bagi-bagi kursi bagi partai pendukung mulai melembek. Enam belas menteri dari 34 kementerian jadi jatah partai politik pendukung Jokowi-JK sebagai balas budi, sisanya profesional murni.

Di sini, media sosial pun ikut mengusulkan pengisi jabatan menteri. Semua pihak lalu menghitung, berapa jatah PDIP, berapa PKB, berapa Nasdem, Hanura dan bahkan PKPI yang nihil kursi DPR. Puan Maharani akan menjadi salah satu tokoh PDI di kabinet, walau profesionalitasnya diragukan banyak orang. Salah satu kalimat do’a manusia, dianugerahi kemuliaan di dunia dan kemuliaan di akhirat, dan PPP merapat untuk meraih kemuliaan di dunia lewat kursi Menteri Agama.

Bagi Emron Pangkapi, mantan wartawan Media Indonesia yang kampanye pilpres untuk PrabowoHatta, tidaklah gratis membawa partainya merapat ke Jokowi. PAN konon sudah menyodorkan calonnya, juga Nusron Wahid yang “teraniaya”, karena Golkar lewat JK pun berhak jatah. JokowiJK akan makin pusing bila partai penyeberang bertambah, meski hal itu akan membuat daya tawar mereka di parlemen makin kuat.

Selain Ketua Umum PDIP, ketua-ketua Partai Nasdem, PKB, Hanura dan PKPI sedang bimbang, menerima jabatan menteri atau tetap jadi petinggi parpol dan merelakan orang lain mewakilinya. Muhaimin paling tahu nikmatnya kemuliaan jadi menteri tetapi tetap menjadi ketua partai. Dan, tawaran meraih kemuliaan dunia tidak akan datang dua kali.

Panggung politik di Indonesia, terutama sejak pemilihan umum presiden (pilpres) awal Juli lalu, sangatlah menarik. Penuh intrik, fitnah dan tontonan penonjolan kepentingan yang transparan. Dibanding kekuatan parpol dari tiap pihak, 62 persen di pihak Prabowo-Hatta dan 38 persen sisanya di pihak Jokowi-JK, di atas kertas Prabowo terjamin jadi presiden ketujuh Indonesia. Tetapi kekuatan media sosial ditambah sikap mudah kasihan pada yang teraniaya – Jokowi yang diserang fitnah dari segala penjuru – membuat hitungan kertas tidak berlaku. Media sosial yang mencerminkan hati nurani masyarakat dari sekadar dukungan partai menjadikan hasil berbeda.

Baca juga : Net89

Pilpres lalu membuktikan kekuatan media sosial yang tidak bisa dianggap enteng, melebihi kekuatan SMS ketika kekuatan rakyat, people power, mengangkat ibu rumah tangga yang lugu, Corazon Aquino ke kursi Presiden Filipina beberapa dekade lalu. Dalam kasus pilpres di mana pun – kecuali di negara yang tidak demokratis seperti Korea Utara – dukungan partai tidak bisa jadi jaminan, sebab orang lalu cenderung memilih fgur, menyempal dari arahan partai. Tahapan yang berlanjut masih diwarnai oleh ketidakpuasan pihak yang kalah.

Koalisi permanen partai-partai pendukung dideklarasikan, namun diramalkan banyak orang akan sangat rapuh. Politik itu tidak pernah setia kecuali kepada kepentingannya sendiri. Politikus selalu mencium arah angin, arah mana yang paling menguntungkan. Kita saksikan, koalisi permanen mulai menunjukkan tanda-tanda retak. Satu-dua pendukung mulai mencoba pindah perahu, karena koalisi tidak mampu menjamin apa pun kecuali seremoni ala militer kolosal, selain menjadi oposan dengan target menjegal pemerintahan Jokowi-JK.

Apa pun kebijakan pemerintah akan ditentang, yang dalam bahasa kampungnya Jokowi, “waton suloyo”, asal berbeda. Contohnya Amerika Serikat, banyak kebijakan Obama (konon tampangnya mirip Jokowi) yang pro rakyat ditentang habis parlemen yang dikuasai Partai Republik dan baru melunak setelah berbenturan dengan masyarakat. Tetapi itu sangat melelahkan pemerintah Demokrat yang habis tenaga dan waktunya untuk melobi. Kenikmatan dunia Partai memang dibentuk untuk bertarung menjadi penguasa.

Tetapi ada bedanya, di Amerika orang masuk partai untuk meniti karier menjadi penguasa, di Indonesia orang membangun partai jika ingin berkuasa. Partai Demokrat dibangun SBY dan membawanya jadi penguasa. Di luar banyaknya koruptor di partai ini, ketidakmungkinan SBY meneruskan kekuasaannya karena dibatasi hanya dua kali sementara partai keburu dicap bahwa Demokrat adalah SBY, partai meredup begitu SBY akan menjadi orang biasa. SBY tidak berhasil menjadikan partainya terbuka karena gagal menciptakan regenerasi, membuat Demokrat menjadi tidak berharga tanpa SBY yang akan memasuki masa renta.

Apa yang dialami Demokrat akan terjadi pada Partai Gerindra, yang bahkan lebih parah karena “sangat” Prabowo. Semua kegiatan Gerindra dibiayai keluarga Prabowo, para pengurusnya sekadar pelengkap penderita. Ahok mengaku menjadi salah satu Ketua DPP, juga Harris yang punya nomor anggota 001, tetapi tidak pernah diundang rapat untuk menentukan kebijakan partai. Untuk berjumpa Prabowo, siapa pun harus membuat perjanjian jauh hari sebelumnya. Partai-partai yang dibentuk sekadar menjadi kendaraan politik ke kursi presiden kelak bisa saja jadi partai gurem. Kecuali jika mereka mampu meniru Golkar, melepaskan diri dari bayangbayang pendirinya.

sat-jakarta.com – Tahukah Mama, sedikit perubahan saja menuju sehat lahir dan batin, manfaatnya bisa dirasakan sepan- jang hayat. Perubahan yang dibutuhkan sebenarnya sederhana. Namun, behasil atau tidaknya sa ngat ditentukan oleh komitmen yang kuat. Inilah tiga di antaranya agar kita bisa mengecap hidup sehat lebih lama.

Baca juga : kursus IELTS terbaik di Jakarta

Perbaiki Kualitas Tidur Bangun tidur, sudah seharusnya kita merasa bugar. Namun apa yang terjadi, rasa letihkah yang tertinggal? Ini menandakan kualitas tidur yang rendah. Bisa karena waktunya yang kurang atau karena tubuh yang melakukan “perlawanan”. Tanpa tidur yang berkualitas, kita akan mengalami keletihan dan kegelisah an karena tidur sebenarnya merupakan waktu bagi tubuh untuk memperbaiki dirinya sendiri.

Untuk memperbaiki kualitas tidur, cobalah langkah-langkah ini: • Sediakan waktu tidur yang cukup. Untuk orang dewasa kurang lebih 6-8 jam. • Menjelang tidur, hentikan aktivitas berpikir yang berat-berat. Pikirkan hal-hal yang menyenangkan agar otak dan tubuh menjadi relaks. • Sebelum tidur, santaplah makan malam dalam porsi cukup kira-kira tiga jam sebelum jam tidur tiba. Waktu tiga jam cukup untuk tubuh mencerna makanan dan kembali relaks. Sebaliknya, kondisi lapar atau kekenyangan membuat kita susah tidur. • Atur suhu ruangan hingga ke titik nyaman. • Kalau perlu, sempatkan tidur siang agar kekurangan waktu tidur di malam hari bisa terbayar. Perbaiki Diet Harian Jangan salah mengartikan diet dengan kegiatan mengurangi porsi dan waktu makan. Diet seperti itu tidak sehat dan tidak tahan lama.

Diet yang benar tidak akan membuat kita kelaparan dan menderita. Untuk mempertahankan kesehatan, dalam sehari kita harus mengasup sumber karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, serat, dan air dalam jumlah cukup. Lantas apa bedanya dengan asupan yang biasa kita dapatkan selama ini? Perhatikan jenis bahan makanan dan komposisi gizi yang masuk ke dalam tubuh. Dalam pola makan gizi seimbang, jenis bahan makanan dan komposisi gizi harus mengikuti kebutuhan berdasarkan usia dan kondisi kesehatan seseorang. Misalnya saja, asupan protein dari daging merah tidak terlalu dianjurkan bagi golongan usia senior.

Mengapa? Karena meskipun kaya akan protein dan zat besi, daging merah merupakan sumber kolesterol jahat yang membawa risiko terjadinya gangguan pembuluh darah dan jantung. Jadi, diet sehat sebenarnya merupakan upaya mengonsumsi makanan yang tepat dan seimbang bagi setiap individu. Secara umum, individu-individu ini dikelompokkan bersdasarkan usia, jenis kelamin, dan kondisi kesehatan (apakah sedang sakit, kelebihan berat badan, sedang hamil, dan sebagainya).

Contohnya, perempuan usia belia dan usia produktif membutuhkan asupan kalsium, vitamin D, dan zat besi lebih banyak sebagai persiapan untuk menjalani kehamilan yang sehat. Kalau perlu, berkonsultasilah pada ahli gizi untuk mengetahui diet sehat yang tepat bagi kondisi kita saat ini. Perbaiki Kondisi Batin Untuk bisa berhadapan dengan stres, pertama-tama terimalah bahwa stres adalah bagian dari hidup itu sendiri. Selamanya kita tak akan pernah bebas dari stres. Mengubah cara pandang seperti ini sangat membantu kita untuk bertahan dalam tekanan.

Setelah itu, belajarlah menghadapi stres dari sisi positif dengan menjadikannya sebagai motivasi untuk mencapai yang terbaik. Ini penting, karena stres yang tidak terurai meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, stroke, dan serangan jantung. Stres juga sering memicu kita berlaku buruk pada rekan sekerja dan keluarga. Sangat disayangkan, bukan? Mulai saat ini, ubahlah rutinitas sehari-hari dan lakukan hal-hal yang menyenangkan tetapi tidak merugikan untuk melepas stres. Contohnya, tertawa lepas, bersantai, bermain, berolahraga, bermeditasi, beribadah, dan berkegiatan hobi. Seks juga merupakan pelepas stres yang baik selama dilakukan bersama orang yang tepat.