Bukan Cuman Mimpi, Ini 3 Cara Mendapatkan Beasiswa Ke Jerman

Dari tahun ke tahun antusias pelajar Indonesia yang ingin kuliah di Jerman semakin meningkat. Hal ini dikarenakan hampir semua universitas negeri di Jerman membebaskan biaya kuliah bagi mahasiswanya. Namun, akan lebih menyenangkan lagi jika kamu bisa kuliah di Jerman dengan mendapatkan beasiswa.

Baca Juga: Cara Memilih Catering Nasi Box

Adanya beasiswa dapat membantu meringankan biaya perkuliahan karena beberapa beasiswa menanggung biaya perkuliahan secara full maupun sebagian. Ada juga beasiswa yang menanggung biaya hidup dan memberikan tunjangan – tunjangan seperti tunjangan perjalanan, subsidi riset, tunjangan kelurga serta asuransi.

Tersedia berbagai beasiswa kuliah di Jerman dari pemerintah Jerman, non pemerintah serta dari universitas – universitas di Jerman. Beasiswa dari pemerintah Jerman yaitu DAAD (German Academic Exchange Service) dan Erasmus.

Beasiswa non pemerintah yang tersedia seperti Heinrich Boll Scholarship, Deutschland Stipendium,Kurt Hansen Science Scholarship. Ada juga beasiswa dari universitas – universitas Jerman seperti RWTH Aachen University scholarships, FRIAS Cofund Fellowship Programme untuk Peneliti Internasional, Frankfurt School of Finance and Management Doctoral Tuition Waivers.

Bukan Cuman Mimpi, Ini 3 Cara Mendapatkan Beasiswa Ke Jerman

Bahkan sekarang bukan cuman mimpi kamu bisa kuliah gratis dengan program beasiswa, karena pemerintah Indonesia juga menawarkan beasiswa ke Jerman seperti beasiswa LPDP. Jika kamu ingin kuliah di Jerman dengan beasiswa, simak yuk cara mendapat beasiswa ke Jerman berikut ini.

1. Mencari Informasi Beasiswa

Cara mendapat beasiswa ke Jerman yang pertama adalah mencari berbagai informasi mengenai beasiswa. Kamu bisa mencarinya di internet atau bisa juga mendapatkan informasi beasiswa dari tempat kursus bahasa Jerman

2. Membuat Daftar Beasiswa yang Diminati

Kamu perlu membuat daftar beasiswa yang kamu minati. Buatlah daftar beasiswa – beasiswa yang akan kamu lamar dengan detail seperti jenis beasiswa, persyaratan yang diminta, program studi yang ditawarkan serta deadline pendaftaran.

3. Persiapkan Diri

Sebelum mendaftar beasiswa ke Jerman, kamu harus memiliki kemampuan bahasa Jerman terutama bagi kamu yang tidak memilih program studi internasional. Kemampuan bahasa Jerman ini sering dijadikan syarat untuk mendaftar beasiswa.

Sebelum Kuliah Di Jerman Persiapkan Matang Matang Bahasa Jermanmu

Ketika kamu sudah berencana melanjutkan kuliah di Jerman, kamu harus jauh – jauh hari mempersiapkan bahasa Jerman. Urutan level bahasa Jerman dari yang terendah yaitu A1, A2, B1, B2, C1 dan C2. Level bahasa Jerman yang umum dijadikan syarat melamar beasiswa adalah B2.

Selanjutnya persiapan yang harus kamu lakukan untuk mendapatkan beasiswa ke Jerman yaitu melengkapi berkas – berkas yang diminta seperti salinan ijazah SMA, sarjana serta transkip nilai, motivation letter, sertifikat TOEFL, surat rekomendasi dari universitas ataupun dari tempat kerja.

Motivation letter yang kamu buat sebaiknya yang anti – mainstream. Semakin menarik motivation letter yang kamu buat maka kemungkinan kamu mendapatkan beasiswa semakin besar. Dalam motivation letter tersebut, tunjukkan bahwa kamu memiliki keinginan dan dasar yang kuat untuk melanjutkan kuliah di Jerman.

Tips lain yang bisa membantumu mendapatkan beasiswa ke Jerman yaitu jangan masukkan lamaran di waktu – waktu terakhir, sebaiknya kamu memasukkan lamaran di awal. Walaupun tidak ada jaminan kamu akan mendapatkan beasiswa, setidaknya lamaran yang kamu kirimkan di awal bisa dicek dengan lebih jeli oleh orang yang bertanggungjawab dalam memprosesnya.

5 Cara Mudah Pilih Catering Nasi Box Terbaik

Pilihan nasi box Jakarta terenak memang jika dibandingkan dengan prasmanan. Selain lebih praktis, menu dan porsi nasi box juga sudah sangat lengkap.

Jika kamu memiliki acara, makanan menjadi hal penting yang harus diurus. Makanan pada acara mu bisa disajikan dengan menu prasmanan atau nasi box. Pilihannya tergantung dengan jenis acara yang kamu adakan.

Nasi box memang menjadi salah satu pilihan penyajian makanan pada suatu acara.  banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan ketika memilih paket nasi box. Kamu tidak perlu lagi menyiapkan peralatan makan untuk para tamu.

Keuntungan Memilih Nasi Box

Nasi box sendiri cocok untuk disajikan di berbagai acara. Seperti acara kantor, arisan keluarga, ulang tahun, selamatan, dan masih banyak lagi. Ada banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan saat memilih paket menu nasi box.

  1. Praktis

Nasi box memang lebih praktis. Karena semua menu makanan sudah dikemas dalam satu kotak dan kamu tinggal membagikannya ke tamu acara. Tamu tidak perlu repot mengantri untuk mengambil makanan.

  1. Menu Sudah Lengkap

Di dalam nasi box sudah terdapat menu lengkap dari mulai nasi, lauk pauk yang dilengkapi sayuran, minum, dan buah-buahan.

  1. Porsi Pas

Semua tamu akan mendapatkan porsi yang sama dengan menu yang pas dan lengkap. Sehingga tidak ada lagi makanan yang mubazir atau terbuang karena mereka bisa membawa nasi box untuk disantap dimanapun.

  1. Hemat Biaya dan Waktu

Kamu bisa menghemat biaya karena kamu bisa memilih paket menu nasi box murah di tempat catering Antalogi yang bisa  kamu pilih.

Komunikasikan langsung dengan pihak catering dan mereka akan menyarankan beberapa menu yg sesuai dengan budget mu.

Kamu juga tidak perlu menggunakan waktu banyak untuk memasak dan membeli bahan makanan. Tinggal serahkan kepada pihak catering untuk mempersiapkan makanan di acaramu.

  1. Siap Santap

Nasi box memang mempermudah tamu dalam menyantap makanan. Ketika nasi dibagikan mereka tinggal menyantapnya. Karena di dalam nasi box sudah terdapat menu lengkap dan juga alat makan plastik. Jadi kamu juga tidak perlu repot menyediakan alat makan.

 

5 Tips Memilih Catering Nasi Box Terbaik

Sudah banyak tempat catering yang bisa kamu temukan dan menyediakan menu makanan nasi box. Tetapi alangkah baiknya jika kamu tetap memilih secara teliti tempat catering yang akan kamu pilih untuk bertanggung jawab di acaramu.

Cari tempat catering yang sesuai dengan budget, lokasi acara, dan juga memiliki cita rasa nasi box terbaik untuk disajikan kepada para tamu undangan. Ini dia cara memilih catering nasi box terbaik.

  1. Survei Langsung Dapur Catering

Carilah referensi beberapa tempat catering yang dekat dengan lokasi acara. Hal ini untuk mempermudah kamu dalam survei langsung ke dapur catering dan memperingkas jarak antar makanan.

Ketika survei kamu akan mengetahui secara langsung kebersihan dan kualitas makanan juga tim yang menghandle makanan yang akan disajikan ke para tamu undangan.

  1. Memiliki Variasi Menu

Lihat menu-menu yang disajikan oleh jasa catering. Pastikan mereka memiliki variasi menu dengan variasi harga yang sesuai. Agar kamu dapat menyesuaikan makanan dengan lidah para tamu undangan yang akan datang. Tanyakan juga menu favorite yang disajikan oleh jasa catering tersebut.

  1. Perhatikan Kemasan Nasi Box

Karena nasi box ditempatkan pada satu wadah, penting untuk kamu memperhatikan dan mengecek langsung apakah box atau kardus yang digunakan oleh jasa catering aman untuk digunakan. Kamu bisa memastikan apakah mereka menggunakan box dengan food grade,

Tanyakan dan konfirmasi jenis wadah yang akan digunakan untuk makanan dan pastikan tetap aman.

  1. Melakukan Test Food

Kamu bisa meminta jadwal untuk test food guna memastikan makanan mereka memiliki cita rasa yang enak, bersih, dan juga sehat. Cicipi langsung makanan tersebut agar sesuai dengan rasa yang kamu inginkan.

Kamu bisa melihat porsi yang disajikan apakah seimbang dan menggunakan bahan-bahan yang fresh dan baru.

  1. Lihat Kualitas Makanan

Pada saat kamu survei ke tempat catering dan melakukan test food, lihat kualitas makanan yang disajikan. Mulai dari bahan-bahan yang dipilih, kebersihan, dan kehigienisan tim catering dalam menyajikan makanan.

Itulah beberapa tips agar kamu menemukan tempat catering nasi box terbaik. Share artikel ini kepada kerabat, saudara, atau teman kamu yang membutuhkan.

 

 

 

InFocus M320e Smartphone yang Cocok untuk Jalan ke Kota Bunga Bag 2

InFocus M320e Smartphone yang Cocok untuk Jalan ke Kota Bunga Bag 2 – Bass boost dan 3D e ect baru aktif ketika earphone terpasang. FM Radio pun seperti biasa baru aktif bila earphone tercolok. Nyaris tak ada pengaturan tambahan apa pun di sini. Tapi setidaknya kita masih bisa rekam siaran radio. Untuk video, ada Video Player. Ini bisa baca fi le HD 1080. 8,2 Kamera Kombinasi kamera utama 13 MP dan kamera depan 8 MP pastinya menggelitik karena tak banyak yang memberikan spesifi kasi setinggi itu. Khusus kamera utama, tercatat M320e menggunakan sensor Sony Exmor R, BSI, CMOS, dengan f2.2. Sementara untuk kamera depan tak kami temukan catatan apa-apa. Tak heran foto yang dihasilkan kamera utama maupun kamera depan terlihat tajam dengan warna cukup natural. Begitu pun video, tampak mulus ketika diputar ulang di komputer. Dalam kondisi lebih khusus pun, misalnya low light, foto maupun video besutannya masih layak dijempol. M320e punya beberapa moda untuk kamera utama, termasuk Live Photo, Motion track, Face beauty, dan Panorama. Lalu ada lebih banyak opsi pada Color e ect, Scene mode, atau White balance. Khusus foto, ada Zero shuter delay, Voice capture, Face detection, Smile shot, HDR, Auto scene detection, Self timer, sampai Continuous shot. Sementara untuk video ada EIS, TIme lapse interval, maupun efek M320e memakai shutter sentuh yang gabungkan foto dan video. Perpindahan antara kamera utama dan depan pun cepat.

Editor foto sangat kaya Sayangnya, sebaliknya, editor video tak ada. Foto an video mudah di-share ke media sosial maupun disimpan di layanan cloud. 8 Daya Saing Melihat nama InFocus, sebetulnya kami mengharapkan kehadiran fi tur unik pada M320e. Misalnya, tentu saja, proyektor. Namun ternyata kami harus kecewa. Memang spesifi kasinya lumayan. Tapi justru itu masalahnya. Tanpa sesuatu yang spesial, rasanya jadi sama saja dengan smartphone Android kebanyakan. Padahal kalau InFocus bisa menyisipkan fi tur proyektor, misalnya, kami yakin smartphone besutannya langsung dapat tempat khusus di arena kompetisi. Di kisaran harga 2 juta, M320e bertarung dengan sangat banyak kompetitor. Ada Evercoss Elevate Y2, Himax Zoom, Xiaomi Redmi Note, Oppo Find Piano, LG L Fino, Acer Liquid S1, dan seterusnya. Atau seri lawas yang turun harga seperti iPhone 4 16GB, BlackBerry Q5, BlackBerry Z3, dan teman-temannya

InFocus M320e Smartphone yang Cocok untuk Jalan ke Kota Bunga

InFocus M320e Smartphone yang Cocok untuk Jalan ke Kota BungaDesain Bagi kami, M320e lebih nyaman digenggam dengan dua tangan. Sebab, untuk smartphone berukuran layar 5.5 inch, bobotnya terasa agak berat. Permukaan casing plastik bertekstur titik halus, tetap glossy, dan sedikit glowing. Bagian belakang warnanya solid – sejauh ini baru tersedia warna putih saja. Tapi ada aksen warna silver, atau gold, membingkai layar. Memandangi isi layar 5.5 inch yang dukung HD 1280×720 tentunya terasa lega dan nyaman di mata. Tak tampak catatan mengenai bahan kaca layar, namun warna dan detil tampil oke. Ada opsi otomatis pada brightness. Namun menurut kami rasanya kok tetap sedikit silau di bawah terik matahari. Dukung lima titik sentuh, respon layar cukup sensitif. 8,2 Kinerja Android Jelly Bean di atas prosesor octa-core 1.7 GHz dari MediaTek, RAM 1 GB, dan prosesor grafi s Mali 450 menampilkan hasil benchmark yang lumayan. Skor AnTuTu Benchmark 5.6, misalnya, di atas HTC One dan Xiaomi Redmi Note meski nonverifi ed. AnTuTu Benchmark 5.6 : 33860 NenaMark 2.4 : 61.4 fps Quadrant Standard 2.1.1 : 15625 Kabarnya sistem operasinya nantinya bisa di-upgrade ke versi 4.4 KitKat.

Namun sampai saat artikel ini ditulis, kami belum mendapatkannya. Storage internal yang 8 GB itu berbagi pakai dengan sistem. Untungnya ada slot microSD untuk penambah storage, dan ini dukung kapasitas sampai 64 GB. Tak ada keterangan mengenai UI khusus. Namun tampilan jendelanya menyatu antara Home dan menu. A la iOS gitulah. Ber-default lima jendela, jumlah jendela bisa bertambah sampai tak terbatas. Beberapa aplikasi pihak ketiga yang langsung dibenamkan InFocus antara lain Line, BBM, Safebox. Kami tak melihat aplikasi khas InFocus sendiri. Yang sesimpel layanan cloud pun tak tampak. Inilah yang kami sayangkan. Kapasitas baterai tergolong besar, yaitu 3100 mAh. Untuk manajemen baterai hanya diberikan opsi CPU power saving mode. Ini sangat simpel, tapi lumayanlah untuk mengulur daya tahan baterai. Pada pemakaian normal, baterai bisa bertahan sampai rataan sepuluh jam. Namun bila banyak main game, motret, atau rekam video, tetap saja perlu siapkan power bank. M320e punya Bluetooth 4.0, dan WLAN Direct untuk konektivitas. Transfer data via kabel ke komputer pun mudah. Slot SIM 2 dukung 3G, tapi slot SIM 1 hanya dukung 2G. Setidaknya, kedua slot sama-sama bisa mengakses internet. Selain seluler, akses internet juga bisa diperoleh dari WiFi. Akses internet bisa di-share dengan hotspot. 8 Multimedia Semburan suara speaker di belakang bodi sangat nyaring, sehingga tetap jelas terdengar meski handset telentang. Warna suaranya pun jernih. M320e memang dilengkapi sound e ect dengan pilihan yang banyak. Menariknya, Music dan Play Music menampilkan pilihan equalizer yang sedikit beda. Play Music bisa mengakses Preset Reverb, sementara Music tidak.

 

Media Sosial Ikut Sodorkan Calon Menteri Bagian 2

Panggung politik kini makin menarik, ketika Jokowi-JK harus menentukan kabinet dan mengisinya. Bukan cuma soal jumlah kementerian yang mencontoh zaman SBY, tetapi siapa yang akan menjadi menteri. Jokowi-JK yang semula tegas mencanangkan koalisi tanpa bagi-bagi kursi bagi partai pendukung mulai melembek. Enam belas menteri dari 34 kementerian jadi jatah partai politik pendukung Jokowi-JK sebagai balas budi, sisanya profesional murni.

Di sini, media sosial pun ikut mengusulkan pengisi jabatan menteri. Semua pihak lalu menghitung, berapa jatah PDIP, berapa PKB, berapa Nasdem, Hanura dan bahkan PKPI yang nihil kursi DPR. Puan Maharani akan menjadi salah satu tokoh PDI di kabinet, walau profesionalitasnya diragukan banyak orang. Salah satu kalimat do’a manusia, dianugerahi kemuliaan di dunia dan kemuliaan di akhirat, dan PPP merapat untuk meraih kemuliaan di dunia lewat kursi Menteri Agama.

Bagi Emron Pangkapi, mantan wartawan Media Indonesia yang kampanye pilpres untuk PrabowoHatta, tidaklah gratis membawa partainya merapat ke Jokowi. PAN konon sudah menyodorkan calonnya, juga Nusron Wahid yang “teraniaya”, karena Golkar lewat JK pun berhak jatah. JokowiJK akan makin pusing bila partai penyeberang bertambah, meski hal itu akan membuat daya tawar mereka di parlemen makin kuat.

Selain Ketua Umum PDIP, ketua-ketua Partai Nasdem, PKB, Hanura dan PKPI sedang bimbang, menerima jabatan menteri atau tetap jadi petinggi parpol dan merelakan orang lain mewakilinya. Muhaimin paling tahu nikmatnya kemuliaan jadi menteri tetapi tetap menjadi ketua partai. Dan, tawaran meraih kemuliaan dunia tidak akan datang dua kali.

Media Sosial Ikut Sodorkan Calon Menteri

Panggung politik di Indonesia, terutama sejak pemilihan umum presiden (pilpres) awal Juli lalu, sangatlah menarik. Penuh intrik, fitnah dan tontonan penonjolan kepentingan yang transparan. Dibanding kekuatan parpol dari tiap pihak, 62 persen di pihak Prabowo-Hatta dan 38 persen sisanya di pihak Jokowi-JK, di atas kertas Prabowo terjamin jadi presiden ketujuh Indonesia. Tetapi kekuatan media sosial ditambah sikap mudah kasihan pada yang teraniaya – Jokowi yang diserang fitnah dari segala penjuru – membuat hitungan kertas tidak berlaku. Media sosial yang mencerminkan hati nurani masyarakat dari sekadar dukungan partai menjadikan hasil berbeda.

Baca juga : Net89

Pilpres lalu membuktikan kekuatan media sosial yang tidak bisa dianggap enteng, melebihi kekuatan SMS ketika kekuatan rakyat, people power, mengangkat ibu rumah tangga yang lugu, Corazon Aquino ke kursi Presiden Filipina beberapa dekade lalu. Dalam kasus pilpres di mana pun – kecuali di negara yang tidak demokratis seperti Korea Utara – dukungan partai tidak bisa jadi jaminan, sebab orang lalu cenderung memilih fgur, menyempal dari arahan partai. Tahapan yang berlanjut masih diwarnai oleh ketidakpuasan pihak yang kalah.

Koalisi permanen partai-partai pendukung dideklarasikan, namun diramalkan banyak orang akan sangat rapuh. Politik itu tidak pernah setia kecuali kepada kepentingannya sendiri. Politikus selalu mencium arah angin, arah mana yang paling menguntungkan. Kita saksikan, koalisi permanen mulai menunjukkan tanda-tanda retak. Satu-dua pendukung mulai mencoba pindah perahu, karena koalisi tidak mampu menjamin apa pun kecuali seremoni ala militer kolosal, selain menjadi oposan dengan target menjegal pemerintahan Jokowi-JK.

Apa pun kebijakan pemerintah akan ditentang, yang dalam bahasa kampungnya Jokowi, “waton suloyo”, asal berbeda. Contohnya Amerika Serikat, banyak kebijakan Obama (konon tampangnya mirip Jokowi) yang pro rakyat ditentang habis parlemen yang dikuasai Partai Republik dan baru melunak setelah berbenturan dengan masyarakat. Tetapi itu sangat melelahkan pemerintah Demokrat yang habis tenaga dan waktunya untuk melobi. Kenikmatan dunia Partai memang dibentuk untuk bertarung menjadi penguasa.

Tetapi ada bedanya, di Amerika orang masuk partai untuk meniti karier menjadi penguasa, di Indonesia orang membangun partai jika ingin berkuasa. Partai Demokrat dibangun SBY dan membawanya jadi penguasa. Di luar banyaknya koruptor di partai ini, ketidakmungkinan SBY meneruskan kekuasaannya karena dibatasi hanya dua kali sementara partai keburu dicap bahwa Demokrat adalah SBY, partai meredup begitu SBY akan menjadi orang biasa. SBY tidak berhasil menjadikan partainya terbuka karena gagal menciptakan regenerasi, membuat Demokrat menjadi tidak berharga tanpa SBY yang akan memasuki masa renta.

Apa yang dialami Demokrat akan terjadi pada Partai Gerindra, yang bahkan lebih parah karena “sangat” Prabowo. Semua kegiatan Gerindra dibiayai keluarga Prabowo, para pengurusnya sekadar pelengkap penderita. Ahok mengaku menjadi salah satu Ketua DPP, juga Harris yang punya nomor anggota 001, tetapi tidak pernah diundang rapat untuk menentukan kebijakan partai. Untuk berjumpa Prabowo, siapa pun harus membuat perjanjian jauh hari sebelumnya. Partai-partai yang dibentuk sekadar menjadi kendaraan politik ke kursi presiden kelak bisa saja jadi partai gurem. Kecuali jika mereka mampu meniru Golkar, melepaskan diri dari bayangbayang pendirinya.

Agar Lebih Oke Lahir Dan Batin

sat-jakarta.com – Tahukah Mama, sedikit perubahan saja menuju sehat lahir dan batin, manfaatnya bisa dirasakan sepan- jang hayat. Perubahan yang dibutuhkan sebenarnya sederhana. Namun, behasil atau tidaknya sa ngat ditentukan oleh komitmen yang kuat. Inilah tiga di antaranya agar kita bisa mengecap hidup sehat lebih lama.

Baca juga : kursus IELTS terbaik di Jakarta

Perbaiki Kualitas Tidur Bangun tidur, sudah seharusnya kita merasa bugar. Namun apa yang terjadi, rasa letihkah yang tertinggal? Ini menandakan kualitas tidur yang rendah. Bisa karena waktunya yang kurang atau karena tubuh yang melakukan “perlawanan”. Tanpa tidur yang berkualitas, kita akan mengalami keletihan dan kegelisah an karena tidur sebenarnya merupakan waktu bagi tubuh untuk memperbaiki dirinya sendiri.

Untuk memperbaiki kualitas tidur, cobalah langkah-langkah ini: • Sediakan waktu tidur yang cukup. Untuk orang dewasa kurang lebih 6-8 jam. • Menjelang tidur, hentikan aktivitas berpikir yang berat-berat. Pikirkan hal-hal yang menyenangkan agar otak dan tubuh menjadi relaks. • Sebelum tidur, santaplah makan malam dalam porsi cukup kira-kira tiga jam sebelum jam tidur tiba. Waktu tiga jam cukup untuk tubuh mencerna makanan dan kembali relaks. Sebaliknya, kondisi lapar atau kekenyangan membuat kita susah tidur. • Atur suhu ruangan hingga ke titik nyaman. • Kalau perlu, sempatkan tidur siang agar kekurangan waktu tidur di malam hari bisa terbayar. Perbaiki Diet Harian Jangan salah mengartikan diet dengan kegiatan mengurangi porsi dan waktu makan. Diet seperti itu tidak sehat dan tidak tahan lama.

Diet yang benar tidak akan membuat kita kelaparan dan menderita. Untuk mempertahankan kesehatan, dalam sehari kita harus mengasup sumber karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, serat, dan air dalam jumlah cukup. Lantas apa bedanya dengan asupan yang biasa kita dapatkan selama ini? Perhatikan jenis bahan makanan dan komposisi gizi yang masuk ke dalam tubuh. Dalam pola makan gizi seimbang, jenis bahan makanan dan komposisi gizi harus mengikuti kebutuhan berdasarkan usia dan kondisi kesehatan seseorang. Misalnya saja, asupan protein dari daging merah tidak terlalu dianjurkan bagi golongan usia senior.

Mengapa? Karena meskipun kaya akan protein dan zat besi, daging merah merupakan sumber kolesterol jahat yang membawa risiko terjadinya gangguan pembuluh darah dan jantung. Jadi, diet sehat sebenarnya merupakan upaya mengonsumsi makanan yang tepat dan seimbang bagi setiap individu. Secara umum, individu-individu ini dikelompokkan bersdasarkan usia, jenis kelamin, dan kondisi kesehatan (apakah sedang sakit, kelebihan berat badan, sedang hamil, dan sebagainya).

Contohnya, perempuan usia belia dan usia produktif membutuhkan asupan kalsium, vitamin D, dan zat besi lebih banyak sebagai persiapan untuk menjalani kehamilan yang sehat. Kalau perlu, berkonsultasilah pada ahli gizi untuk mengetahui diet sehat yang tepat bagi kondisi kita saat ini. Perbaiki Kondisi Batin Untuk bisa berhadapan dengan stres, pertama-tama terimalah bahwa stres adalah bagian dari hidup itu sendiri. Selamanya kita tak akan pernah bebas dari stres. Mengubah cara pandang seperti ini sangat membantu kita untuk bertahan dalam tekanan.

Setelah itu, belajarlah menghadapi stres dari sisi positif dengan menjadikannya sebagai motivasi untuk mencapai yang terbaik. Ini penting, karena stres yang tidak terurai meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, stroke, dan serangan jantung. Stres juga sering memicu kita berlaku buruk pada rekan sekerja dan keluarga. Sangat disayangkan, bukan? Mulai saat ini, ubahlah rutinitas sehari-hari dan lakukan hal-hal yang menyenangkan tetapi tidak merugikan untuk melepas stres. Contohnya, tertawa lepas, bersantai, bermain, berolahraga, bermeditasi, beribadah, dan berkegiatan hobi. Seks juga merupakan pelepas stres yang baik selama dilakukan bersama orang yang tepat.

Pretzel untuk 12 porsi ala Catering Pernikahan Jakarta

Craftoflove.id – Pretzel untuk 12 porsi ala Catering Pernikahan Jakarta

Bahan: 350 gr tepung terigu protein sedang 1/2 sdm ragi instan 1 sdt gula pasir 250 ml air 2 sdt garam

Bahan Pencelup: 10 gr soda kue dan 1.000 ml air

Bahan Olesan: 1 kuning telur 1 sdm susu cair Bahan Taburan: 1 sdm garam kasar

Baca juga : rebornmind.org

Cara Membuat: 1. campur tepung terigu, ragi instan, dan gula pasir. uleni rata. Masukkan air dan garam. uleni sampai elastis. Diamkan 40 menit sampai mengembang. 2. Kempiskan adonan. Timbang masing-masing 50 gram. Bulatkan. 3. Gulung adonan memanjang memakai tangan diatas meja yang ditabur menggunakan tepung terigu. Bentuk pretzel. Tekan dengan lipatan dibagian bawah. Lakukan sampai adonan habis. 4. Pencelup, didihkan air. Matikan api dan tambahkan soda kue. Aduk rata. 5. Letakkan pretzel di saringan. celupkan pertzel ke pencelup dalam waktu selama 30 detik sampai semua bagiannya terendam. Angkat dan tiriskan. 6. Letakkan di loyang yang dioles margarin. Tabur garam kasar. 7. oven dengan suhu api bawah 180 derajat celsius dan api atas 190 derajat celsius 15 menit sampai matang.

Baca juga : revogayahidup.com

Pretzel Kayumanis untuk 12 buah

Bahan: 350 gr tepung terigu protein sedang 1/2 sdm ragi instan 5 sdt gula pasir 250 ml air 1/2 sdt garam 1 sdt kayumanis bubuk

Bahan Pencelup: 10 gr soda kue dan 1.000 ml air

Bahan Olesan: 1 kuning telur 1 sdm susu cair Bahan Pencelup: 100 gr cokelat masak pekat, leleh 50 gr kacang untuk taburan

Cara Membuat: 1. campur tepung terigu, ragi instan, dan gula pasir. uleni rata. Masukkan air dan garam. uleni sampai elastis. Diamkan 40 menit sampai mengembang. 2. Kempiskan adonan. Timbang masing-masing 50 gram. Bulatkan. 3. Gulung adonan dengan cara memanjang memakai tangan diatas meja yang ditabur dengan tepung terigu. Bentuk pretzel. Tekan dengan lipatan dibagian bawah. Lakukan sampai adonan habis. 4. Pencelup, didihkan air. Matikan api dan tambahkan soda kue. Aduk rata. 5. Letakkan pretzel di saringan. Celupkan pertzel kedalam pencelup 30 detik sampai semua bagiannya terendam. Angkat lalu tiriskan. 6. Letakkan di loyang yang dioles margarin. 7. oven dengan suhu api bawah 180 derajat celsius dan api atas 190 derajat celsius 15 menit sampai matang. 8. celupkan ke dalam cokelat masak pekat sentengah bangian miring. Tabur kacang.

 

Takoyaki untuk 20 potong

Bahan: 1 bh kuning telur 1 btr telur 400 ml kaldu ikan 200 gr tepung terigu protein sedang 1/2 sdt baking powder 1/2 sdt garam 1 sdm minyak untuk mengoles

Bahan Isi (aduk Rata): 200 gr cumi-cumi, rebus, potong-potong 25 gr kol, iris tipis 25 gr daun bawang, iris halus 1/4 sdt garam

Bahan Pelengkap: 100 gr saus sambal 100 gr mayones

Baca juga : Catering pernikahan Jakarta

Cara Membuat: 1. Kocok lepas telur. tambahkan kaldu sedikit sedikit sambil diaduk rata. 2. tuang pada bagian atas campuran tepung terigu, garam dan baking powder dengan cara sedikit demi sedikit sambil diaduk rata. 3. panaskan cetakan poffertjes. oleskan minyak. 4. tuang adonan ke dalam cetakan hingga penuh. diamkan sampai bagian pinggir dan bawah takoyaki berkulit. 5. tusuk dengan tusuk sate. balik setengah bagian. tambahkan isi. 6. tuang adonan lagi. 7. bolak-balik sampai membentuk bola dan matang. 8. sajikan takoyaki bersama pelengkap.

Buldak untuk 10 porsi

Bahan: 10 bh sayap ayam, potong 2 bagian 3 siung bawang putih, haluskan 1/2 sdt garam 1/4 sdt merica bubuk 500 ml minyak untuk menggoreng

Bahan Pelapis (Aduk Rata): 75 gr tepung terigu 50 gr maizena 50 gr tepung beras 1 sdt garam 1/4 sdt merica bubuk

Bahan Saus: 3 siung bawang putih, cincang halus 1 cm jahe, cincang halus 3 sdm gochuchang 1 sdt air jeruk nipis 1/2 sdt garam 2 sdt gula palem 4 sdm madu 100 ml air 1 sdt minyak untuk menumis

Cara Membuat: 1. lumuri ayam dengan bawang putih, garam, dan merica. diamkan 30 menit sampai meresap. 2. Gulingkan ayam di atas bahan pelapis. 3. Goreng menggunakan minyak yang sudah dipanaskan hingga matang. tiriskan. 4. saus, tumis bawang putih dan jahe sampai harum. masukkan gochuchang, madu, garam, dan gula palem. aduk rata. 5. tuang air. aduk rata. masak sampai mengental. tambahkan air jeruk nipis. aduk rata. 6. masukkan ayam. aduk sampai terbalut bumbu.

TIGA LAJUR KE ANGGREK NELI

RIDWAN Bae dan I Ketut Sudikerta tertahan di depan pintu masuk vila Setya Novanto di Mulia Resort, Nusa Dua, Bali, Selasa pekan lalu. Ketua Golkar Sulawesi Tenggara dan Ketua Golkar Bali itu hendak bersua dengan sang sahibulbait, Ketua Umum Golkar terpilih. Setya berkeliling menyalami tamu yang menyambanginya. Tak semua bisa masuk. Ada yang mesti antre menunggu di depan pintu vila. Dua orang dekat Setya, Nurul Arifin dan Roem Kono, menjadi pemandu tamu.

Yorrys Raweyai juga hadir, menemani Setya saat diwawancarai beberapa media. Di vila bertarif Rp 250 juta per malam itu, Setya menyusun kepengurusan inti Golkar. Roem Kono mengakui banyak yang datang mengajukan nama-nama. ”Biasalah. Setelah menang, pasti banyak yang datang,” kata Ketua Musyawarah Kekeluargaan dan Gotong Royong ini, Selasa pekan lalu. Persaingan memperebutkan posisi pengurus Golkar bakal sengit.

Musyawarah Nasional Luar Biasa (Munaslub) Golkar memutuskan total pengurus partai yang bermarkas di Jalan Anggrek Neli Murni, Jakarta Barat, itu hanya 117 nama. Ini sudah termasuk 45 nama pengurus harian. Angka itu jauh lebih ramping ketimbang di era Aburizal Bakrie, yang mencapai 300 pengurus. Pertempuran bahkan sudah dimulai saat penyusunan tim formatur.

Pelaksana tugas Ketua Golkar DKI Jakarta, Fuad Hasan Mansyur, ngotot menjadi anggota formatur. Sikap ini ditentang pendukung Setya 40 | | 29 MEI 2016 NASIONAL GOLKAR TEMPO/JOHANNES P. CHRISTO Novanto. Sebab, pelaksana tugas tak bisa menjadi anggota formatur. ”Lagi pula, suara DKI Jakarta tak seberapa,” ujar Yorrys. Seorang anggota tim sukses Setya menuturkan, formatur hanya jalur formal untuk masuk ke kepengurusan pusat partai. Jalan sesungguhnya menjadi pengurus adalah lewat tiga pintu, yakni Setya Novanto sendiri, Aburizal Bakrie, dan Luhut Binsar Pandjaitan.

Saling tikung memperebutkan posisi pengurus sudah dimulai bahkan sebelum Setya ditetapkan sebagai ketua umum secara resmi dalam rapat pleno Munaslub Golkar. Loyalis Aburizal bergerak cepat menduduki posisi strategis partai. Selasa pagi, Nurdin Halid sempat menskors pemilihan anggota formatur. Hanya berselang empat jam, formasi pengurus inti telah terisi. Dua nama yang selama ini dikenal sebagai orang dekat Aburizal terpilih, yakni Nurdin Halid sebagai ketua harian dan Idrus Marham menjadi sekretaris jenderal.

Website : kota-bunga.net